血糖测量的核心是精准、规范、避免干扰因素，需严格遵循操作流程、把控关键细节，结合测量场景和人群特点调整，才能确保测量结果准确反映血糖水平。
一、测量前准备
器材选择：使用校准合格的血糖仪、配套血糖试纸（注意保质期），采血针需为一次性无菌款，禁止使用受潮、过期试纸或非配套器材。
清洁准备：测量前用温水清洁采血部位（优先选指尖侧面），避免酒精、碘伏残留，待皮肤完全干燥后再采血。
饮食与状态调整：空腹血糖需禁食8-12小时后测量，餐后2小时血糖从吃第一口饭开始计时；测量前避免剧烈运动、激动，静坐5-10分钟后再操作。
禁忌情况：避免在输液侧肢体采血（易受输入液体干扰），也不可在皮肤破损、水肿、感染部位采血；血糖仪电量不足时需及时更换电池，防止数值偏差。
二、测量操作步骤
取出血糖仪和试纸，将试纸插入血糖仪（确认试纸与仪器匹配），待仪器显示采血提示后再进行下一步。
采血针调至合适深度（根据皮肤厚度调整，避免过深或过浅），轻刺指尖侧面，自然流出第一滴血弃去（避免组织液混入），用第二滴血滴入试纸采血区。
采血后用无菌棉签按压采血部位3-5分钟止血，等待血糖仪显示数值，记录测量时间、血糖值及测量状态（空腹/餐后）。测量后及时丢弃用过的采血针和试纸，血糖仪清洁后收纳，试纸密封保存（避免高温、潮湿环境）。
三、特殊人群测量技巧
婴幼儿/儿童：优先选择足跟（婴幼儿）或指尖（儿童）采血，采血时动作轻柔，避免过度哭闹导致血糖波动；可在采血前轻轻按摩采血部位，促进血液自然流出，减少挤压造成的误差。
三、特殊人群测量技巧
儿童：优先选择足跟或指尖采血，采血时动作轻柔，避免过度哭闹导致血糖波动；可在采血前轻轻按摩采血部位，促进血液自然流出，减少挤压造成的误差。
老年人：因皮肤弹性差、血液循环慢，采血前可适当搓揉手部，避免用力挤压采血部位；若指尖皮肤增厚，可将采血针深度调至略深档位，确保血液足量。
糖尿病并发症患者（如周围神经病变）：避免在感觉减退的部位采血，可选择手掌大鱼际、小鱼际等部位；
四、不同测量场景的专项要求
空腹血糖检测：测量前除白开水外禁止摄入任何食物、饮料，测量时间宜在清晨6-8点，避免熬夜、失眠后测量（易导致血糖升高）。
餐后2小时血糖检测：严格按计时规则操作，进餐量需与日常一致，避免为测量刻意减少或增加饮食，确保结果反映真实餐后血糖水平。
随机血糖检测：无严格时间限制，但需记录测量时的状态，便于医生解读结果；若数值异常（＜3.9mmol/L或＞16.7mmol/L），需重复测量确认。
