为促进学生心理健康教育，提升其心理调适能力，河南科技职业大学医学院团总支于2025年5月23日开展了以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题的思政班会。
在班会上，主讲人借助典型案例，详细阐述了心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对、积极心态的培养方法等议题。通过互动讨论、情景模拟等教学手段，同学们深入探讨了调整心态、化解负面情绪的方法，并分享了个人应对压力的经验。主讲人特别强调，作为未来的医学生，肩负着救死扶伤的使命，因此培养良好的心理素质显得尤为重要。学会培养成长性思维、建立情绪暂停机制、坚持情绪日记等做法，有助于同学们在未来更好地应对学习与生活中的压力，逐步塑造乐观向上的心理品质，增强心理韧性，从而实现全面发展。本次思政班会取得了丰硕成果，同学们不仅加深了对心理健康的理解，还掌握了实用的心理调适技巧。
未来，医学院将继续加强心理健康教育工作，通过举办专题讲座、开展心理咨询等多种形式，为学生的健康成长提供坚实的支持。
